Konseling dengan Psikolog Profesional, Terbaik dan Terpercaya di Indonesia

Sedang merasa tidak baik-baik saja? Jangan simpan sendiri masalah yang kamu miliki, mari berproses bersama Ibunda.id

2.5 juta+

Cerita telah dipercayakan kepada Ibunda.id sejak 2015

100+

Praktisi professional berlisensi dan beragam keahlian yang tersedia

98%

#PejuangKesehatanMental merasa puas setelah konseling bersama Ibunda.id

60%

#PejuangKesehatanMental rutin konseling kembali setiap bulannya

Instrumen Teruji & Tervalidasi

Katalog Asesmen & Tes Psikologi

Pilih tes yang sesuai dengan kebutuhan evaluasi dan refleksi emosional Anda saat ini

Kesehatan Mental Rekomendasi

Asesmen DASS-21 (Depresi, Kecemasan, & Stres)

Instrumen psikometri standar internasional 21 butir pertanyaan untuk mengukur tingkat depresi, kecemasan, dan stres dalam 1 minggu terakhir.

21 Butir 15 Menit
Mulai Tes
Kesejahteraan Diri Rekomendasi

Indeks Kesejahteraan Emosional (WHO-5 Well-Being Index)

Skrining singkat 5 pertanyaan dari World Health Organization untuk mengevaluasi kualitas kesejahteraan mental dan energi positif Anda.

5 Butir 5 Menit
Mulai Tes
Edukasi & Literasi

Uji Pemahaman & Literasi Kesehatan Mental

Kuis interaktif 5 soal berbobot untuk menguji wawasan dan mitos vs fakta seputar kesehatan mental di Indonesia.

5 Butir 10 Menit
Mulai Tes
Prinsip & Keamanan

Standar Evaluasi Ibunda.id

Kesehatan mental Anda ditangani dengan standar ilmiah dan kode etik psikologi profesional.

Validitas Psikometrik Baku

Mengadopsi instrumen klinis tervalidasi internasional seperti DASS-21 (Lovibond & Lovibond) dan WHO-5 untuk skrining afektif yang reliabel.

Privasi & Kerahasiaan Terjaga

Jawaban Anda sepenuhnya bersifat konfidensial. Hasil tes digunakan untuk tujuan psikoedukasi dan panduan awal menuju pemulihan.

Terhubung dengan Praktisi

Hasil evaluasi dapat langsung dilanjutkan ke sesi konseling bersama psikolog berlisensi untuk mendapatkan penanganan terpadu.